日別アーカイブ: 2013/05/09

5月に突入

 

こんにちは。米山です。

良い天気に恵まれたGWも終わってしまいましたね☆

 

リフレッシュされましたか?

私は10連休をいただきまして、トレッキングやハイキング、

ツーリング、キャンプ、BBQとアウトドアな休日を過ごしました♪♪

 

 

初めて本格的なトレッキング?に行ったのですが・・・

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こんな道なき山や崖を・・・

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自分の腕力や、ロープを使い・・・頑張って登ると???

 

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こんな素敵な景色を見ることが出来ました♪♪♪

山梨県の尾白川渓谷☆とってもオススメです!

 

 

往復で6時間程度、歩いたのですが、やはり日頃の運動不足が響きますね・・・。

帰るころには、体がバッキバキでした(笑)

 

 

最近は、続けていた毎晩のジョギングもお休みがちでしたので

体が相当なまっていたみたいです。

  

 

夏には、世界文化遺産登録も間近の“富士登山”に今年も

登る予定ですので、体力作りをしっかり頑張りたいと思います☆ 

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お休み明けでなかなか今までのリズムが戻ってきておりませんが

リフレッシュした分!元気よくお仕事がんばるぞ~~~~~~!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

最後に…。4月の終わりのブログでラッパを付けていた我が家の犬。

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実家に帰った時は、ラッパも取れて元気でしたが、

私が静岡に戻る日にまたケガしてました(笑)

色んな芸を覚えてくれますが、ケガに関してはとってもオバカな面白いやつです♪