お疲れ様です(・∀・) 米山です!
昼間は雨模様の静岡市内ですが夕方からは雨も上がり
明日・明後日はいいお天気のようです★
さてさて…
会社に登場した ヒーロー(○´∀`)ノ
やせるやつ(・∀・)
名前がわかりません(笑)
1月の初めに足を怪我してまだランニングの復活が
出来ないので、この方が救世主です☆
1日13分?の運動でも効果が出るそうですよ♪
日本平桜マラソンに出ようと思いますので(・∀・)
筋力アップ!
日頃の運動不足解消が元気な体を作りますよ-★
うん!体が資本ですヽ(*´∀`*)ノ