こんにちは、くすです。

2018年、皆さんは何か始めた事はありますか？？

わたしは毎年なにか新しいことをスタートさせようと思っていて
2018年は「ウォーキング」を始めてみました！
ここ数年はランニングに水泳…自転車と色々始めてみましたが

あれ？あれあれ？あれれれれれれ～？？

いつの間にか全くやっていない事に気付きました 💦
平日の仕事後は中々時間が取れなくて、、、
土日は予定あるし、、、寒いし！暑いし！！などなど
( 完全にやらない人のただの言い訳 ) 笑 💦
どんどん運動から疎遠の生活になっていました！

こんな私でも何か続けられる事はないかしら～？

色々と模索した結果、今年は「ウォーキング」にたどり着きました！！
仕事帰りに自分の降りる駅の1駅前で電車を降り
1駅分(徒歩､約40分) の「ウォーキング」をしてみる事に ♪

無理なく続けらるように週に2～3回を目標に頑張ってみます！！
いつもの3日坊主にならないように頑張ります！！

幸いスニーカーは沢山もっているので、毎日の気分に合わせて
お気に入りを履いて頑張ろ〜〜〜っと♪♪♪

何か1つでも気分上がることがあれば、苦手なこともきっと頑張れますよね✨

あっ💦 今年になって自転車通勤していない事を何人かに
突っ込まれたので一応、弁明させて頂きます。

はい、自転車通勤は春になったら再開します( 今は寒すぎる ) 笑

今はくすの中では「ウォーキング」なんです！！

継続することも大事ですが、まずは始めないと何も始まらないですよ♪

皆さんも是非、新しいことスタートさせてみませんか～☆★☆